Джордан Чайлс трябваше да излекува връзката си с храната, след като треньор я ограничи до 800 калории на ден (изключително)

Олимпийската гимнастичка Джордан Чайлс разказва за това как е преодоляла предишната нездравословна връзка с храната.

Докато 22-годишният Чайлс се подготвя за предстоящите Олимпийски игри в Париж през 2024 г., започвайки на 26 юли, сребърната медалистка казва на ХОРАТА, че е била „засрамена да мисли“, че трябва да ограничи приема на калории от бивш треньор.

„В началото на моята гимнастическа кариера ме беше срам да мисля Не бях достатъчно във форма и просто трябваше да консумирам бистри супи“, разкрива Чайлс. „По това време нямах телесни мазнини и коремни мускули в продължение на дни.“

Гимнастичката казва, че проблемът е започнал, когато нейният бивш треньор й е казал " че нещата, които обичам да ям, ще ми попречат да бъда олимпиец" и че тя е била "насърчена" да "яде 800 калории на ден", ако иска да успее.

В резултат на това Чайлс казва, че възгледът й за храненето е пострадал. „Истината е, че развих много нездравословна връзка с храната поради това“, казва тя пред PEOPLE.

Чайлс казва, че напускането на този треньор й е позволило да възстанови връзката си с храни, които й харесваше. „Когато се отдръпнах от това токсично насърчение и ядох каквото исках, тялото ми реагираше повече. Тялото ми се нуждаеше от гориво“, казва тя, обяснявайки: „Тренираме 34 часа седмично, за да могат телата ни да правят безумни неща и имаме нужда от храна за да поддържаме телата си в движение."

Сега, олимпийката казва, че се опитва "да се храни чисто" през повечето дни, "но ако искам пица, ям пица."

Тъй като до Париж 2024 остават малко по-малко от пет месеца, Чайлс казва, че е " малко по-спокойна“, отколкото беше, когато за първи път се състезава на Игрите през 2021 г.

"По-добре ми е да знам, че не мога да контролирам неконтролируемото", казва Чайлс. „Вече съм олимпиец и световен шампион и тези титли не могат да ми бъдат отнети. Тази история е написана.“

Чайлс продължава: „И така, когато отивам в Париж, се чувствам добре, като знам, че нямам какво да доказвам на никого. Последния път се опитвах да докажа, че съм способен и сега знам, че съм. Не мога да контролирам резултата, но знам, че имам още какво да дам, така че съм навлизам в тази олимпийска година и искам да видя как изглеждам на 100%."

Медалистката от Токио признава, че "никога не се е виждала" на 100% . „Постигнах толкова много, но никога не съм бил на 100%. Очаквам с нетърпение да стигна дотам, да се забавлявам, да продължа да живея по моя път и да се надявам да напиша повече от моята история.“

Никога не пропускайте история — абонирайте се за безплатния ежедневен бюлетин на PEOPLE, за бъдете в крак с най-доброто от това, което ХОРАТА могат да предложат, от пикантни новини за знаменитости до завладяващи истории за човешки интереси.

Докато разсъждава за пътя си към второ участие на Олимпиада, Чайлс казва, че "не може да благодари" на родителите си, Джина и Тимъти Чайлс, за тяхната подкрепа. „Те все още са на това пътуване с мен и все още правят жертви“, казва тя. „Този ​​спорт е труден за спортистите, но родителите също преминават през всяка емоция – особено майка ми, която не може да ме гледа, без почти да припадне.“

„Майка ми беше най-големият ми поддръжник от самото начало и тя ми помогна да стана човека, който съм днес“, казва Чайлс. „Тя ми помогна да си спомня, че мечтата ми е моя и само моя. Зависеше от мен да дам силата на хората, които да подхранват пътуването ми, или да променя посоките и да си тръгна според собствените си условия. Тя ме научи, че никой не е имал силата просто да го отнема. Тя е моята скала.“

А баща й, Тимъти, е „човекът, от който се нуждая най-трудните моменти, защото той има начин да ме утеши, когато се чувствам претоварен“, казва Чайлс. „Няма нищо като ръцете на баща ми, което да ме накара да чувствам, че всичко някак си ще бъде наред.“

През последната година Чайлс разкрива, че е успяла да сбъдне една своя голяма „цел" за родителите си.

"Целта ми беше да им купя къща един ден и през последната година успях да го направя. Материалните неща не са важни , но наистина исках да знаят колко много ги ценя."

За да научите повече за всички олимпийски и параолимпийски надежди, посетете TeamUSA .com. Гледайте Олимпийските и Параолимпийските игри в Париж това лято по NBC и Peacock.

Ако вие или някой ваш познат се бори с  хранително разстройство, моля, отидете на NationalEatingDisorders.org.

Последвайте ни в